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 塩焼きはホイルに油を薄く塗り、 トースターか魚焼きグリルの直火で焦げ目がつくまで焼き、レモンを添える。 醤油焼きは、テフロンのフライパンに白子と醤油、酒を入れ、 こんがりと焼く（1分程度） レシピ：野口玲子 ↓鮮度ばつぐんのたらの切り身 フライパンに魚焼き用シート（フライパン用ホイル）を敷き、その上に塩鮭の切り身の 盛り付ける面を下 にして中火で焼き始めます。 2 少しすると塩鮭から脂が出始めるので、様子を見ながら3～4分焼いていきます。めんどうな下処理なし フライパンやトースターで作る「お魚」のお手軽レシピ お魚料理は下処理が大変で難しそうだから、どうしても日々の食事が肉料理に偏ってしまっているという方も多いのではないでしょうか？ しかし、魚には、体づくり大切な つくれぽ1000 鮭の塩焼きレシピ人気1位 10位をフライパンでふっくら焼く方法からアレンジレシピまで紹介 Cookpeco クックペコ つくれぽ1000の人気レシピを紹介 鮭 塩焼き フライパン